träningstrender 2011
Så 2010 är slut. 2011 är här och dundrar fram med nyårslöften som ska infrias, löften som ska hållas, kroppar som ska formas, trender som ska skapas.. Ja, ni fattar grejjen...
Nyckelord som verkar komma mer detta året är lätttillgängligt, back to basics och kvalité.
Eftersom fler och fler utbildar sig inom träning så kommer även folk kräva bättre kvallisort.
Konkurensen växer och priserna kanske sjuker... eller höjs då fler och fler prioriterar BRA & personlig träning.
Det ska vara lätttillgängligt och det ska kunna göras närsomhelst & överallt. Nästan överallt iaf..
Istället för ett lunchmöte kanske vi börjar mer och mer med lunchpromenader/lunchtrännig för att diskutera jobb..
Skrotlyft - Den vanliga styrketräningen kommer mer och mer tillbaka.
Back to basics attraherar fler då det är lätta och enkla övningar att lära sig och utföra.
Sådant som millitary fitness & boot camps blir allt vanligare i samhället då folk känner sig lite mer "elit" när någon står och skriker på dem & säger åt dem exakt vad som ska göras. Flykten från att behöva tänka själv känns bekväm.
Träningen känns även mer effektiv.
Fler och fler upptäcker tjusningen och fördelarna med att vara allround tränad så endast en träningsstil räcker inte längre. Folk vågar kanske prova mer än just deras favvoklass eller träna något mer än bara sina biceps och vingar. *Eller a... Jag kan ju hoppas=)*
Dansklasserna fortsätter att växa i takt med alla tv-program, men jag tror att det kommer få en liten dipp snart...
Vouging kommer nog bli större och attrahera fler då träningssättet formar din kropp på ett slankt och snyggt sätt med långa linjer, du lär dig även vilka vinklar och linjer du kan utnyttja för att se extra fin fin ut=)
Sådant som bikramyoga blir allt vanligare.
Att träna kroppen samtidigt som sinnet får frid och lugn blir mer och mer attraktivt då den allt mer stressfyllda vardagen kryper upp i ansiktet på oss.
Konceptet 3 in 1 är attraktivt & blir nog bara större och större.
Vi vill få ut så mycket som möjligt på kortast möjliga tid.
Hembesök med personligtränare blir vanligare & Även seniorträning kommer mer och mer.
Hoppas verkligen det sistnämnda kommer stämma då många i det fallet kommer leva lite längre juh=)
*Jag läste faktiskt det i någon amerikans artikel och hoppas de har rätt*
Alla mirakelkurer kommer nog fortsätta att komma men jag hoppas och vill tro att folk kommer tänka så mycket själva så att de förstår att genvägarna inte alltid är särskilt bra även fast de är otroligt lockande.
Detta är mina tankar och funderingar.. Vad tror ni kommer?? Vad tror ni försvinner??
Har jag rätt eller jätte-dunder-fel?? Let me know!
ttys
Nyckelord som verkar komma mer detta året är lätttillgängligt, back to basics och kvalité.
Eftersom fler och fler utbildar sig inom träning så kommer även folk kräva bättre kvallisort.
Konkurensen växer och priserna kanske sjuker... eller höjs då fler och fler prioriterar BRA & personlig träning.
Det ska vara lätttillgängligt och det ska kunna göras närsomhelst & överallt. Nästan överallt iaf..
Istället för ett lunchmöte kanske vi börjar mer och mer med lunchpromenader/lunchtrännig för att diskutera jobb..
Skrotlyft - Den vanliga styrketräningen kommer mer och mer tillbaka.
Back to basics attraherar fler då det är lätta och enkla övningar att lära sig och utföra.
Sådant som millitary fitness & boot camps blir allt vanligare i samhället då folk känner sig lite mer "elit" när någon står och skriker på dem & säger åt dem exakt vad som ska göras. Flykten från att behöva tänka själv känns bekväm.
Träningen känns även mer effektiv.
Fler och fler upptäcker tjusningen och fördelarna med att vara allround tränad så endast en träningsstil räcker inte längre. Folk vågar kanske prova mer än just deras favvoklass eller träna något mer än bara sina biceps och vingar. *Eller a... Jag kan ju hoppas=)*
Dansklasserna fortsätter att växa i takt med alla tv-program, men jag tror att det kommer få en liten dipp snart...
Vouging kommer nog bli större och attrahera fler då träningssättet formar din kropp på ett slankt och snyggt sätt med långa linjer, du lär dig även vilka vinklar och linjer du kan utnyttja för att se extra fin fin ut=)
Sådant som bikramyoga blir allt vanligare.
Att träna kroppen samtidigt som sinnet får frid och lugn blir mer och mer attraktivt då den allt mer stressfyllda vardagen kryper upp i ansiktet på oss.
Konceptet 3 in 1 är attraktivt & blir nog bara större och större.
Vi vill få ut så mycket som möjligt på kortast möjliga tid.
Hembesök med personligtränare blir vanligare & Även seniorträning kommer mer och mer.
Hoppas verkligen det sistnämnda kommer stämma då många i det fallet kommer leva lite längre juh=)
*Jag läste faktiskt det i någon amerikans artikel och hoppas de har rätt*
Alla mirakelkurer kommer nog fortsätta att komma men jag hoppas och vill tro att folk kommer tänka så mycket själva så att de förstår att genvägarna inte alltid är särskilt bra även fast de är otroligt lockande.
Detta är mina tankar och funderingar.. Vad tror ni kommer?? Vad tror ni försvinner??
Har jag rätt eller jätte-dunder-fel?? Let me know!
ttys
Kommentarer
Trackback
