dance n' photoshoot n' media markt
Träffade mina två underbara gamla newwan roomiesar och dansade i några timmar. riktigt skönt!
Dom hade gjort en het korre som vi körde. Uppvärmning a la´ Trasan, lite styrka på det med härliga luam övningar och lite pilates så var träningpasset fulländat!
Därefter bar det av till ett parkeringsgarage för en photoshoot. Fick några Bra bilder så det va kul!=)
pics will come som jag brukar skriva;)
Det hela avslutades med en fika med F å lite snack. mysigt värre. fick några riktigt bra repliker till att säga till nästa idiot som kommer och snackar om att jag har förstört mig själv, är tjockis & allt sånt. Så nu ska dom djävlarna få! jag e väl rätt bra på att vara tyken om jag vill på min egen hand men lite ny inspiration är aldrig fel!=)
Men! vad är inte ett inlägg utan ett MEN i resonemanget?
för ...
Jag tog sedan en sväng till den nyöppnade storkedjan Media Markt.
Och fine! dom hade bra priser och bra utbud, men PALLA att stå i de köerna!
Först vänta på att få hjälp eftersom det är gigantiskt stort så du hittar ingenting utan att behöva fråga, och sen en ny kö till kassan.
eeehm.. Tack, men Nej tack!
Det kanske blir bättre när nyhetens behag har lagt sig.. kan ju hoppas. Men så länge det är så här så styr jag kosan mot den andra sidan. Precis så gjorde jag nämligen idag.
Jag tog en svängom på Media markt, hittade inte det jag skulle ha så jag gick till elgiganten och onoff istället.
gick nåågot snabbare=)
Det som e bra med en nyöppnad butik dock är det stundande priskriget. Elgiganten sänker och rear ut mer och mer nu för att kunna hänga på Media Markt. vilket självklart gynnar oss kunder en himlans massa!
Onoff & Home är inte heller sena att haka på.
Lite skönare att gå i mindre affärer med tycker jag... Lite personligare liksom=)
Så TUMMEN NER till köer!
Men vad tycker ni?? Har ni varit där??
Ska äta lite nu. Är jättesugen på Bovetegröt och gurka. Wierd combo jag vet men men!
Ge kroppen vad kroppen vill ha!=) Btw. jag ska inte ha gurkan i gröten! utan brevid. haha
ttys!
puss
God natt
yaaay isf!
nu - sova. gott gott!
ska nog se om jag kan vakna i tid för en prommis innan jag måste åka in..
vet inte vad jag ska ha på mig eller nåt juh.. hmmm...
munthe plus simonsen hade varit finfint....
men det har jag ju inte..
nae, det tåls å tänka på..
Jag ha iofs en outfit i tankarna. Det blir nog den. Wait n' see!=)
eller har NI nåt förslag???
god natt kram!
ttys
2010.09.26
Hade absolute showkids idag för 4-6 åringar. Dom e ju underbara! mina såm bebisar.. haha. längtar redan till nästa vecka=)
tog sen en prommis med S. Det va jätteskönt!
nu ska jag kika film och äta glass och mandel och daimtårta. MUMS!
imorgon hoppas jag på balett i gbg men får se hur allt blir.
tänkte även gå in lite mer på vad en viss designer satsar på till vintern ... =)=)
pusså kram så länge!
död katt, fjortiskillar & prutande idioter
Testosteronstinna fjortis killar på väg hem från en antagligen alldeles för blöt utekväll, känner sig tuffare än någonsin, försöker sparka på en bil på vägen hem när de precis livligt och högljutt lämnat bussens blåa säten bakom sig - En död katt på vägen som ligger där alldeles i sin ensamhet. Kanske ingen som överhuvudtaget märkte i sin betydelselösa sekunderslånga endorfinkick de fick genom att ställa sig på gasen genom tätbebyggt område att de körde på den stackars varelsen, helt oskyldig på sin nattpromenad såg den döden i vitögat..
Led den? -jag fäller en tår...Det gör ont i hjärtat! Hoppas innerligt att den dog direkt och inte kände av någonting. Något gör mig rädd att vända, köra tillbaka & försäkra mig om att katten inte rörde lite på sig, något skrämmer mig för vad jag kommer få se. Jag vet dock vad jag kommer göra. om inte nu så om två minuter. Så jag kör tillbaka. Jah kör fram och tillbaka, fram & tillbaka sakta sakta genom natten för att försäkra mig om att alla livstecken jag ser bara sitter i psyket & att det faktiskt är för sent. Det finns inget mer jag kan göra. Livet har lämnat den arma varelsen, som inte ens hade en microchans att klara sig undan den rusande bensinbest som for bekymmersfritt och tanklöst genom kvällen...
En man försöker pruta på en ny sladd i en redan billig second hand affär. skäms han? oo nej!
jag hör återigen en röst inom mig - Ni får skylla er själva att ni e så dumma & lättlurade. Är vi det? ja, många.
De litar & tror på sig själva & deras egen förmåga att manipulera så mycket att de säger dessa ord rakt ut. Men är det någon som reagerar? nej, det är synd. bara synd & medlidande. för vad??? för vad kan jag undra ??
Vänner som sviker en. Du vet om att det blir så, du har en känsla, & som så många gånger förut händer det igen. Du tappar lite hopp. Känner dig ganska värdelös. Om man inte bryr sig om mig, vem är jag då att brys om?
nej, gång på gång, du vet det, ändå händer det. Står du på dig? talar du klarspråk? är det du som tillslut får ta konsekvenserna? Ja, varför kan man undra? Varför ??
Dramatik, dramatik. Att ta på sig skulden för något du inte ens borde lägga den minsta energin på ... är det ok ? Är det ditt fel att det är som det är? Är det Du som är orsaken? Är du värd något mer? vem är denne individ att bestämma att du är det? Vems bord ligger frågan på? dig? du? vi, oss! så på oss!
tro på oss själva!
Men bland det lättaste och viktigaste saker hör - Behandla andra så som du själv vill bli behandlad.
God natt, sov gott! ta hand om dig och njut av frisk luft och ny energi när morgonen gryr.
Du är Du och ingen annan. Och Du, det är en bra sak!
höstsmink ...
Därför tänkte jag liva upp lite med en stark hösttrend som redan e här och har kommit för att stanna än några månader.
LILA / PLUM
en stark trend som man kan variera på hundratals sätt.
Lila/plum är väl ett "gruppnamn" på allt som e här iofs för det är ju inte bara den här lite utspäddablåbärssoppans lila färg som e här. inte heller den skrikiga neon lila utan lite mer olika sorters violett med allt från pastellhållet, jag nästan lite transparent, till den riktigt djupa mörka lila färgen.
Sephora som är en av mina favvoaffärer men som tyvärr inte finns i Sverige kallar en serie Power-plums
Det stämmer verkligen bra in på den trend som just nu är här. Det ska vara lite power i sminket. Våga att markera ögon ordentligt! eller läppar. eller till och med både och, som annars är en riktig big No-no!
Dock får du vara riktigt försiktig med det och verkligen låta resten av ansiktet vara väldigt neutralt.
Något du ABSOLUT SKA UNDVIKA är att ha lila på antingen läggar eller ögon och sedan ta bronzingpuder eller röd-brunt rouge.
Lila + rött = Clown
En skuggning av ögonen med den mörka lila, en mellanljus och näst intill vitt med lite skiftning i violett innerst i ögonvrån och uppe vid ögonbrynet blir riktigt snyggt med den varma mysiga höstkappan och ett intensivt mörkt Nagellack.
Våga leka lite, men även fast det kan vara snyggt att gå fullt ut så kom ihåg, -less is more!
Här kommer lite tips från Sephoras kollektion, bli inspirerad och gå ut och hitta DIN variant=)
Från längst upp till Vänster:
Sephora collection -purple 04 Lancome, juicy tubes MakeUpForEver MakeUpForEver eye
smoothie -Beach plum Aqua cream -17 plum shadow - plum 39
Benefit cosmetics BAD gal Dior Dior Addict lipcolor in Sephora by OPI
Plum Mascara -pinstripe plum 989 -Just a little dangerous nail colour
Ja, det finns mer mer meeeer av den härliga lila färgen.
Så ställ dig framför spegeln, våga mixtra lite och hitta just Din look!=)
status ..
senare - dans med mina småtjejer, sen Combat med sanna panna banan,
senast - fika (el nåt..) med mina änglar
senare än senast - jobb på vimmel! kom kom kom!!!
hahah, kroppen e lite stel idag... haha
träningsvärk i nacken så jag kan inte ens titta neråt.. sen känns det skönt på baksida lår, rumpa å rygg.
trodde dock att jag skulle känna av mer, men det kommer väl imorrn...
brb med höstens sminktips!
=)
ttys
vilken dag!
Pjuuu!
Vilken dag!
Sådana här dagar gillar jag!
gick upp tidigt imorse, lekte lite taxi.
åkte hem, sov lite
gick upp, frukost
Åkte till Göteborg och tog en dansklass med Johanna Amadeus. Grymt kul!
Tog en kort kort shoppingtur med Carro. Hittade en snygg mössa. Pic kommer ... kanske imorrn.
Köpte en delifresh kycklingburgare på Max. Faktiskt helt ok mat när man tittar på innehållet eftersom den inte är friterad, det är en lätt dressing, något grövre bröd, & sallad till. Gott! men den e stoooor!
Åkte hem mot Borås igen. Till gymmet.
Tog Cristins Step n' dance - Kul!
Sen blev Body combat med Mattias. -Kul det med!
Pjuuu! - trött i kroppen men mår prima!
JAG ÄLSKAR ATT TRÄNA! MITT LIV ÄR ATT DANSA! DET ÄLSKAR JAG ÄNNU MER!
kollar på en debatt nu om dokussåpan Kungarna av Tylösand...
Vad tycker ni?? asså, jag tycker dokussåpor kan vara underhållande ibland, jag tycker inte om dom men om jag inte kan sova så kan jag kika på ex paradise hotel som jag gör ibland för å bli trött. Men det här! jag kollade lite på nåt avsnitt å det e ju heeeeelt urballat! totalknas! Hur kan någon vilja ha den slags publiciteten frivilligt??? tokigt!! vad tycker ni?? berätta!
puss å kram!
dansadaaaansa
off till den underbara staden Göteborg & dansa daaaaansa lite med Johanna Amneus.
KUL!
Hur längesen det egentligen sen jag tog en dans lektion är under AAAAALL kritik!
see ya
puss
Jag är 24 år ung med en Budapestrulle i handen.
Budapestrulle på kvällskvisten. mums!!
ett-två-tre-blåååååås
TACK ALLA FÖR THE B-DAY-WISHES! BLIR JU RÖRD...=)
nu, bara slöa i soffan. imorgon hoppas jag å en danslektion i Gbg. Kanske en träff med C. det va ett tag sen nu.
vi ska nog på äventyr v. 44.... längtar!!! weeei=)
god (går)dagens!
efter lunchcombaten åkte jag å mor ner till gbg. vi va på en givande mässa under rätt lång tid så det blev en fika på 4e långgatan och sen ett Zumba-pass. Tjejen som hade det va ett energiknippe.
Man pratar ju inte under det passet utan det är tänkt att vi ska apa efter så gott det går. men tjejen hade def gått någon musikalutbildning eller nåt och använde sitt ansikte allt vad hon kunde. Vilket gjorde det roligare och lättare för salla att hänga på. Hon hade lite roliga ljud för sig ibland men det va bara kul. Hon va liksom som hon va. Och det funkade alldeles utmärkt. En duktig instruktör.
Passet i sig var dock väldigt basic. Zumba är ju uppbyggt från 4 grundsteg från fyra olika latin danser så som samba, salsa, merengue och cumbia. Man kan ju självklart göra passet svårare men jag tror att hon ville kolla av lite för det va endel nya med.
fikan då??? jo, självklart tog jag kort på det mumsiga. det blev en mozarella,pesto m. grönsaker på foccacia bröd som vi ville ha kall men fick varm:/
och en jaa... nån bär grej... nån blandning mellan en cheeskake och nån fromageaktig dessert. gott var det iaf!=)
dagen so far har varit mysig.
en prommis med stavar i solen från gånghester till dalsjöfors.
precis ätit mumsmat! en av mina favvorätter big time!
sallad med fetaost, svarta bönor, gurka, purjo, å massa annat gott=) MUMS!
gott!
nu måse jag leta lite musik till mitt pass ikväll... woop wooop!
btw! TACK alla för grattisönskningarna!=)
jag är inte 23 ...
det va iaf mysigt att bli väckt med sång och fruktsallad på sängen=)=)
jag e utploppad på morgonen vilket gör att mina 23-års-dagar e by gone....:/
aja, det e bara å ta nya tag och kämpa på!
Mitt år som 24-åring kommer bli det bästa hittills! detta e året då allt bra kommer börja ske!=) i know it!=)
ttys!=)
puss till alla snälla!
Jag är 23 år UNG!
jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23! jag är 23!
JAG ÄR 23 ÅR UNG!
en annan sväng i livet...
idag blire lunchcombat, sen åker jag å mamma till Göteborg. Det e lite våran specialité. Vi åker gärna iväg på utflykter till Gbg, gällstad, jönköping å ja... lite runt om sådär. Mysigt.
Idag har vi dock plans. Det blir en mässa på S.M. som jaa... den kan få konsekvenser. Sen ikväll - Zumba fitness i Västra Frölunda. Så vi får se hur dagen slutar=)
håhåjaja. känner att jag har så mkt jobb framför mig... får ta tag i det nu! gaaah, imorgon på dagen får det bli.
hur gör ni för att få gjort det ni ska? nåt knep??
eller e det liksom bara å göra..? mm,, skulle tro det..
yess yessss
ttys!
puss hej!
dagssammanfattning
Äntligen träffade jag C efter en lång period away from eachother.. :( med en sjuk dotter tog vi det bara lugnt å snackade lite. Skönt.
Före det tog jag å mamma en sväng på stan. Hittade en jättefin kappa som vi köpte. Pic will come=)
Sen blev det Cristins step och styrka pass. skönt eftersom jag inte trodde det skulle bli mer träning idag.
Kvällsmat blev god lax *ska verkligen börja äta lax igen!*,
rårivna grönsaker, och sallad. gott!!
Dagen skulle ju innehållt mer jobb, men får ta igen det på onsdag..... hoppas jag! eller a, det e inget val. det måste ske!
imorgon - Mässa i gbg och dans. yaaay!
Morgondagen kan göra så att mitt liv tar en liten annan vändning. mm... positivt självklart!=)
puss bye. nu blire Superstars!
ttys
12 timmars sömn ..., skratt eller gråt?
Dock inatt hade jag inget sömn prolle alls. sov inte mkt i förrgår natt så i guess det hjälpte.
Gick å la mig vid nio igår.. somnade väl inte prick direkt och har vaknat en del gånger men jag slog liksom inte upp min ljusblå på allvar förrns nio i morse. 12 timmar! wooohooo liksom!=)
riktigt stolt=)
ska nog ut å gå lite med mor nu... sen får jag se... borde jobba... så det ska jag nog. oj! 9.53. vad klockan går!
ut ut ut. nu!
vad gör ni en måndag som denna?
vad tyckte ni om valet???
alliansen vann med sverigedemokraternas hjälp
de röd-gröna knappade in riktigt bra
jaaa, ve inte om man ska skratta eller gråta...
vad gör du??
kramar!!!
ttys
påse 2011?men mycket annat fint kommer!
liggerå kikar på trender som kommer vår 2011... vet inte om jag gillar det jag ser...
jag menar.. jag e ju allt för baggy, oversize, boyfriend fit osv. I luv it long time! men många av dessa klänningar ser ju ut som square påsar..... enfärgade, sömnlösa... asså visst. charm å simplicity i all ära men naee... aja, kan ju sätta till en massa accesoarer, eller någ skärp så blir det kanske bättre. men men. lätt mode att sy hemma iaf!=) kanske*
döm själva ...
Calvin Klein
det e mkt sånt här från fler än CK. Dock kan man behålla oversizeskjortorna som klänningar.
det e mkt fina material ex. shiffong, satin, silke osv. många jumpsuits fortfarande *yaaaay!*, & MYCKET VITT! alltså, väääldigt mkt vitt. beige, nude
bla.
Donna Karan lyckas alltid
snyggt! men dock så svårburet från Michael Kors
Oscar De La Renta vill ha diskret romantik och sotade ögon
mer lätta fabrikat från Vera Wang. bryter med lite rockiga skyhigh skor. Himelskt!
frisyren kan hon dock strunta i tycker jag.....
Min glasögonfavvo designer Marc Jacobs kör på glatt 70 tal genom hela kollektionen.
Mer vitt och intressanta linjer från Alexander Wang
även mintgrönt med lite grövre skor fallar mr Wang i smaken. Mig med!
slutligen för idag - ÄLSKA kappan från Oscar de la Renta!
VILL HA!
puss 4 so long
ttys
söndaaaaag - valdag
Sista chansen att rösta än på några år. så passa på. beat me to it! för jag har inte gjort det än. får bli efter combaten. ska iväg å köra ett pass nu klockan tio..BodyCombat står på schemat.
kom hem lite efter tre inatt från jobbet så jag e lite trött men det får gå. hoppas det går över snart=)
De va helt ok med folk ute men inte så många som vi vill ha.. people, where the F* r u guys??!
jag börjar få lite ångest................ fyller ju år på onsdag... hmmmm... aja.. får se hur det går..
aaa, Kaffet kallar.
jag har ju gjort några förändringar i min vardag... tänkte berätta mer om dom senare idag.. so stay tune=)
frukost - rårivna morötter, rödbetor, verum yoghurt med gojibär och några nötter.
hoppas ni får en grym söndag!
ttys!
puss hej
Veckans look/plagg
Ni kanske läste om min shoppingtripp förra veckan.. ?
Min tröja från WESC är mitt absoluta favvo plagg just nu! man kan klä upp den, klä ner den, rocka till den och förfina den. funkar till allt!
så det blir veckans look.
tröja WESC, linne Foot locker, strumpbyxor ..uhm.. a.. två par vanliga varav ett par sönder., skor, Scorett, raggsockar ..uhm..aa. , väska kapp ahl och scarf från new york någonstans.
oj! nu håller det upp! ska väl passa på å få mig en löptur innan jobbet dårå.
ttys!
puss hej
skön timma
härlig frulle med hälsoyoghurt, avocado, gurka å lite fetaost=) mums!
nu - in till stan! lite shopping kanske?
aaw, bangis e kelsjuk.. haha.. han e go=)
aja, ttys!!
puss hej
guten dag
Kretsloppet e idag. hade helt glömt bort å anmäla mig åsså har det blivit lite mindre löpträning än jag tänkt så jag springer inte.. men nästa år. a, då får det bli!
hoppas ni har en DUNDERBRA helg=)
happ. brb!
ttys
